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12월 04주 주간식단표
<주간식단표>
흰밥/흰죽
표고미역국
오징어불고기
얼갈이지짐
무채장아찌
배추김치/백김치
부들어묵국
돈메추리알장조림
고사리들깨탕
열무나물무침
토란들깨국
오리불고기
감자당근조림
양파초절임
애호박두부국
해물야채볶음
시래기된장지짐
쑥갓나물무침
근대된장국
소고기숙주볶음
참치양배추볶음
양념깻잎지
모듬버섯국
베이비이까야채볶음
우렁강된장
고추장아찌
감자양파국
불낙전골
견과류연근조림
시금치나물무침
콩나물국
청파래오징어까스
꽈리고추멸치볶음
숙주나물무침
건새우아욱된장국
묵은지닭도리탕
미역줄기볶음
도라지오이무침
소고기무국
고추잡채
사각어묵볶음
치커리사과무침
간식:검은콩두유
물만두국
간고등어구이
민물새우무조림
골뱅이소면야채무침
어묵국
곤약계란장조림
맛살느타리버섯볶음
쫄면야채무침
청국장찌개
제육불고기
비엔나콩나물조림
올방깨묵야채무침
닭미역국
코다리무조림
두부양념조림
치커리양파무침
동태찌개
한식잡채
목이버섯애호박볶음
가지나물무침
부추계란국
우채버섯불고기
깻순나물조림
양상추콘샐러드
삼합탕
순살치킨*소스
유채나물무침
청포묵김가루무침
조갯살미역국
돈민찌야채볶음
상추양파무침
순두부찌개
데리야끼닭살볶음
홍합살장조림
쌈다시마*초장
북어무국
카레
오징어초무침
얼갈이나물무침
다슬기수제비국
오리훈제야채볶음
애호박조림
건포도마카로니샐러드
<치료식단표>
잡곡밥/흰죽
크래미두부무침
녹두나물무침
미트볼피망조림
간식:야채주스
토마토브로컬리볶음
오리훈제통마늘볶음
꽈리고추찜
삶은계란
연두부
요플레
재래김
간식:칼슘두유
세발나물무침
꽁치김치조림
무들깨나물
청경채나물무침
당면야채볶음
야채계란찜
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<주간식단표>
흰밥/흰죽
표고미역국
오징어불고기
얼갈이지짐
무채장아찌
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
부들어묵국
돈메추리알장조림
고사리들깨탕
열무나물무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
토란들깨국
오리불고기
감자당근조림
양파초절임
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
애호박두부국
해물야채볶음
시래기된장지짐
쑥갓나물무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
근대된장국
소고기숙주볶음
참치양배추볶음
양념깻잎지
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
모듬버섯국
베이비이까야채볶음
우렁강된장
고추장아찌
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
감자양파국
불낙전골
견과류연근조림
시금치나물무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
콩나물국
청파래오징어까스
꽈리고추멸치볶음
숙주나물무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
건새우아욱된장국
묵은지닭도리탕
미역줄기볶음
도라지오이무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
소고기무국
고추잡채
사각어묵볶음
치커리사과무침
배추김치/백김치
간식:검은콩두유
흰밥/흰죽
물만두국
간고등어구이
민물새우무조림
골뱅이소면야채무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
어묵국
곤약계란장조림
맛살느타리버섯볶음
쫄면야채무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
청국장찌개
제육불고기
비엔나콩나물조림
올방깨묵야채무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
닭미역국
코다리무조림
두부양념조림
치커리양파무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
동태찌개
한식잡채
목이버섯애호박볶음
가지나물무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
부추계란국
우채버섯불고기
깻순나물조림
양상추콘샐러드
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
삼합탕
순살치킨*소스
유채나물무침
청포묵김가루무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
조갯살미역국
돈민찌야채볶음
두부양념조림
상추양파무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
순두부찌개
데리야끼닭살볶음
홍합살장조림
쌈다시마*초장
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
북어무국
카레
오징어초무침
얼갈이나물무침
배추김치/백김치
흰밥/흰죽
다슬기수제비국
오리훈제야채볶음
애호박조림
건포도마카로니샐러드
배추김치/백김치
<치료식단표>
잡곡밥/흰죽
표고미역국
오징어불고기
얼갈이지짐
무채장아찌
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
부들어묵국
돈메추리알장조림
고사리들깨탕
크래미두부무침
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
토란들깨국
오리불고기
감자당근조림
양파초절임
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
애호박두부국
해물야채볶음
시래기된장지짐
녹두나물무침
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
근대된장국
소고기숙주볶음
참치양배추볶음
양념깻잎지
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
모듬버섯국
베이비이까야채볶음
우렁강된장
고추장아찌
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
감자양파국
불낙전골
견과류연근조림
시금치나물무침
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
콩나물국
청파래오징어까스
꽈리고추멸치볶음
제육불고기
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
건새우아욱된장국
묵은지닭도리탕
미역줄기볶음
미트볼피망조림
배추김치/백김치
간식:야채주스
잡곡밥/흰죽
소고기무국
고추잡채
사각어묵볶음
토마토브로컬리볶음
배추김치/백김치
간식:검은콩두유
잡곡밥/흰죽
물만두국
간고등어구이
민물새우무조림
시금치나물무침
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
어묵국
곤약계란장조림
맛살느타리버섯볶음
오리훈제통마늘볶음
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
청국장찌개
제육불고기
비엔나콩나물조림
가지나물무침
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
닭미역국
코다리무조림
두부양념조림
꽈리고추찜
배추김치/백김치
간식:야채주스
삶은계란
연두부
요플레
삶은계란
연두부
뇨
식
잡곡밥/흰죽
동태찌개
한식잡채
목이버섯애호박볶음
재래김
배추김치/백김치
간식:칼슘두유
잡곡밥/흰죽
부추계란국
우채버섯불고기
깻순나물조림
세발나물무침
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
삼합탕
순살치킨*소스
유채나물무침
꽁치김치조림
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
조갯살미역국
돈민찌야채볶음
두부양념조림
무들깨나물
배추김치/백김치
간식:칼슘두유
잡곡밥/흰죽
순두부찌개
데리야끼닭살볶음
홍합살장조림
청경채나물무침
배추김치/백김치
잡곡밥/흰죽
북어무국
카레
오징어초무침
당면야채볶음
배추김치/백김치
간식:칼슘두유
잡곡밥/흰죽
다슬기수제비국
오리훈제야채볶음
애호박조림
야채계란찜
배추김치/백김치